Phantasiereise "Prüfungsangst überwinden". Erfolgreiche & angstfreie Prüfungsvorbereitung


Phantasiereise "Prüfungsangst überwinden". Erfolgreiche & angstfreie Prüfungsvorbereitung

Artikel-Nr.: 107
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Preis inkl. MwSt.


Inklusive 24-seitigem Info-Booklet mit wertvollen Hintergrundinformationen und weiteren Tipps zur angstfreien und erfolgreichen Prüfungsvorbereitung!

Dir steht eine baldige Prüfung bevor und du bekommst regelmäßig Prüfungsangst, oder gar den gefürchteten Blackout mitten in der Prüfung? Alles eine Sache der richtigen Vorbereitung – nicht nur den Lernstoff solltest du beherrschen, sondern auch lernen, deine Prüfungsangst zu bewältigen, in dem du mit deiner Angst richtig umgehst!

Hilfe bei Prüfungsangst: Bei dieser Phantasiereise wirst du von unserem Studio-Sprecher sicher geleitet und lernst die Erfahrung der Angst in Konzentration und Mut umzuwandeln. Zunächst siehst du eine Prüfungssituation aus einem Regie-Raum heraus und hast dort verschiedene Einflussmöglichkeiten auf den Ablauf der Prüfung.

Dann bist du mitten drin im Geschehen und erlebst die Prüfung ganz intensiv selbst. Zwar nur in deinem Kopf, aber unser Gehirn macht zwischen aktiver Vorstellung und tatsächlich Erlebtem kaum einen Unterschied!

Durch das „Probe-Handeln im Geiste“ lernst du ganz bewusst, mit deiner Angst und deinen Emotionen umzugehen. Durch die in der Phantasiereise vermittelten positiven Vorstellungsbilder und Auto-Suggestionen (angelehnt an Hypnose- und NLP-Techniken) kannst du deine Prüfungsangst bewältigen. So bist du in der Lage, dich besser auf deine Prüfung vorzubereiten, denn Angst kann dir dabei nicht gerade helfen.

Ein 24-seitiges Begleit-Booklet (PDF-Datei) gehört ebenfalls zu diesem Download dazu: hier lernst du weitere psychologische Hintergründe über die in der Phantasiereise eingesetzten Techniken und außerdem viele weitere praxisnahe Tipps für deine erfolgreiche und angstfreie Prüfungsvorbereitung!

Wir sind gespannt, ob du uns nach deiner Prüfung auch eine wunderbare Mail schreibst, dass es dir mit Hilfe dieser Phantasiereise gelungen ist, deine Prüfungsängste zu bewältigen und eine tolle und erfolgreiche Prüfung zu haben!

 
 

Produkt-Details:

 

Länge: 28 Minuten
Format: MP3-Download + eBook (PDF)
Autor(en): Frank Hoese und Nils Klippstein
Sprecher: Daniel Wandelt

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