Entspannung für Schultern, Nacken und Rücken. Phantasiereise zum Lockerlassen und Spannungen lösen


Entspannung für Schultern, Nacken und Rücken. Phantasiereise zum Lockerlassen und Spannungen lösen

Artikel-Nr.: 178
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Schultern, Nacken und Rücken sind für viele Menschen Problemzonen. Verspannte, schmerzende Muskulatur drückt nicht nur auf die Nerven, sondern auch aufs Gemüt – und dann wird es Zeit, etwas dagegen zu tun.

Unsere Phantasiereise nutzt die Selbstregulationsfähigkeit deines Körpers, um übermäßige Spannung abzubauen, die Durchblutung zu verbessern und dir gleichzeitig innere Ruhe und Gelassenheit zu schenken.

Angeleitet durch den Sprecher erlebst du eine Massage ganz besonderer Art, wirst in einem Wellness-Tempel mit duftenden Ölen, Atemübungen und warmem Sonnenlicht auf die Massage vorbereitet – und schließlich erhältst du von einem Meister seines Faches eine wohltuende Massage.

Hypnose-Coach Nils Klippstein und Physiotherapeut Frank Hoese nutzen in dieser Phantasiereise die Kombination aus hypnotischer Tiefenentspannung, angenehmen inneren Bildern und positiven Suggestionen, um Körper und Geist gleichermaßen zur Ruhe kommen zu lassen.

Viele Genusselemente sorgen für ein angenehmes Erleben, das nicht nur die Muskeln entspannt, sondern auch die Stimmung hebt – ganzheitliche Erholung, die Stress und Anspannung effektiv abbaut. Ideal als Ausklang nach einem anstrengenden Tag oder als wohltuende Ruhepause zwischendurch: dreißig Minuten, in denen du vollkommen abschalten und genießen kannst.

 

 

Produkt-Details:

 

Länge: 39:29 Minuten
Format: MP3-Download
Autor(en): Frank Hoese und Nils Klippstein
Sprecher: Daniel Wandelt

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