Nutze die Kraft der Imagination!
Die eigenen Stärken und Schwächen zu kennen, auch Gegenwind verkraften zu können und zu sich selbst zu stehen, ohne perfekt sein zu müssen – das ist Selbstbewusstsein. Hier erfährst du, wie du mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke entwickeln und leben kannst.
Schatzsuche in der Burg. Eine Phantasiereise für Kinder im Alter von 8-12 JahrenArtikel-Nr.: 109Herausforderungen können nicht nur Kinder einschüchtern – aber wer sich ihnen stellt, wird stärker. Unsere Phantasiereise zeigt deinem Kind, dass Angst ein wichtiges Warnschild ist, man sie aber manchmal überwinden muss, um seine innere Stärke zu finden. |
Liebe dich selbst! Hypnotische Phantasiereise: Selbstliebe entwickelnArtikel-Nr.: 120Im Mittelpunkt unserer Phantasiereise steht die Botschaft: Du bist wertvoll! Diese Reise mit Hypnose-Elementen lässt dich den Reichtum und die Bedeutung deiner Erfahrungen spüren – ein klares, deutliches JA zum Leben und zu dir selbst. |
Den Berg bezwingen. Schritt für Schritt mit Vertrauen und Motivation zum ZielArtikel-Nr.: 142Große Erfolge erreicht man in kleinen Schritten! Unsere Phantasiereise „Den Berg bezwingen“ nutzt kraftvolle innere Bilder, positive Suggestionen und Symbole, um in tiefer, angenehmer Entspannung dein Selbstvertrauen für große Ziele zu stärken – ein ganz besonderes Hörerlebnis. |
Neue Herausforderungen meistern. Stelle dich ohne Angst deinen neuen AufgabenArtikel-Nr.: 143Etwas verändert sich in deinem Leben – neue Herausforderungen erwarten dich? Unsere Phantasiereise unterstützt dich dabei, Unsicherheiten zu überwinden und deine neue Rolle in Übereinstimmung mit deinen Zielen zu gestalten – mit vielen positiven Suggestionen und Denkanstößen in tiefer, angenehmer Entspannung. |
Die Vergangenheit loslassen. Frieden schließen und Kraft tanken für die GegenwartArtikel-Nr.: 154Gibt es frühere Erfahrungen, die dir heute noch zu schaffen machen? Oder glaubst du, dass früher alles besser war? Manchmal müssen wir das Gestern loslassen lernen, um im Heute leben zu können. Dabei hilft dir diese Phantasiereise. |
Positiv in die Zukunft blicken. Visualisiere deine Zukunft als unentdecktes LandArtikel-Nr.: 155Zukunftsangst muss nicht sein! Diese Phantasiereise zeigt dir, was deine Zukunft sein kann: ein unentdecktes Land voller lohnender Ziele und spannender Erfahrungen – ein Mutmacher für deinen Lebensweg, der Tiefenentspannung und Visualisierung nutzt, um dir Optimismus und Zuversicht zu schenken. |
Du bist willkommen! Phantasiereise für mehr Selbstliebe und SelbstakzeptanzArtikel-Nr.: 157Schön, dass es dich gibt! Diese Phantasiereise stärkt dein Gefühl, willkommen und geliebt zu sein, fördert Selbstwertgefühl und Selbstakzeptanz – Tiefenentspannung mit kraftvollen inneren Bildern und positiven Suggestionen, die dich dazu ermutigen, dich selbst nicht nur an deinem Geburtstag zu feiern. |
Dein Ort der Ruhe. Tiefenentspannunng zum Abschalten und ErholenArtikel-Nr.: 163Tiefenentspannung und Erholung für zwischendurch: In dieser Phantasiereise erschaffst du deinen persönlichen Ruheort, an dem du für eine halbe Stunde Aufgaben und Pflichten hinter dir lassen kannst – einfach herunterfahren, genießen und Kraft für deinen Alltag tanken. |
Meditation für Anfänger. 3x12 Minuten für mehr Achtsamkeit und innere RuheArtikel-Nr.: 167Wie meditiert man? Einfach ausprobieren! Hier findest du drei geführte Meditationen für einen einfachen Zugang zu drei verschiedenen Ansätzen: Selbstwahrnehmung und Visualisierung, Atem-Meditation und Kontemplation. Ein leichter Einstieg ganz ohne religiöse oder esoterische Konzepte. |
Lust auf mehr Bewegung. Motivierendes Mentaltraining bei BewegungsmangelArtikel-Nr.: 168Du möchtest dich mehr bewegen, kriegst aber irgendwie nicht die Kurve? Unsere Phantasiereise hilft dir, dich zu motivieren, Spaß und Genuss an körperlicher Aktivität, an Sport und Bewegung zu entwickeln – Tiefenentspannung und positive innere Bilder für eine aktive, gesunde Lebensweise. |
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