Zeigst du, wer du bist – oder lebst du hinter einer Fassade? Die richtige Balance zu wahren zwischen Authentizität und den Erwartungen anderer, ist oft nicht leicht – unsere Phantasiereise hilft dir, zu entscheiden, wann und wem gegenüber du 100 % du selbst sein möchtest.

Fällt es dir schwer, auf Kritik nicht verletzt zu reagieren? Unsere Phantasiereise zeigt dir, dass es dabei nicht ums „Einstecken“ geht, sondern ums Zuhören: Was passiert hier eigentlich, was geht im anderen vor? So übst du, auf Kritik gelassen zu reagieren.

Wie gut kennst du dich? Oft nehmen wir im Alltagstrubel die eigenen Gedanken und Gefühle gar nicht richtig wahr – dabei liefern sie uns den besten Kompass für wichtige Entscheidungen. Diese Phantasiereise macht dich mit deinem inneren Berater-Team bekannt.

Was denkst du – was fühlst du? Im Alltag achten wir oft nicht auf uns selbst. So kommt es, dass wir uns oft uneins mit uns selbst fühlen. In dieser Phantasiereise übst du, mehr auf deine Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen zu achten.

Sich durchsetzen können – wie geht das? Einfach auf den Tisch hauen ist weder konstruktiv noch jedermanns Sache – unsere Phantasiereise zeigt dir, wie du damit umgehen kannst, wenn andere etwas ganz anderes wollen als du, ohne dich verletzt zu fühlen oder aufzuregen.

Wenn etwas Unerwartetes passiert und man plötzlich umdenken muss, ist das oft Stress pur. In dieser Phantasiereise übst du, Unerfreuliches zu akzeptieren, einen kühlen Kopf zu behalten und das Beste aus der Situation zu machen – mit deutlich weniger Stress.

Mit der Zeitmaschine in die Vergangenheit: Wir besuchen mit dir das Studierzimmer eines mittelalterlichen Alchemisten. Hier lernst du mit Hilfe von vier magischen Steinen die vier Elemente hautnah kennen – Feuer, Wasser, Luft und Erde.

Ist Geld dein Freund? Oder habt ihr Probleme miteinander? Dann wird es Zeit, sich auszusprechen und anders miteinander umzugehen: In dieser Phantasiereise klärst du dein Verhältnis zum Geld und definierst eure Beziehung neu.

Einfach abschalten und davonschweben: Diese Phantasiereise zeigt dir dir Welt von oben – ein ganz besonderer Ausflug, bei dem du den Alltag weit hinter dir lässt und in tiefer Entspannung Abstand zu Sorgen und Problemen gewinnst.

Gönne dir jetzt deine persönliche Auszeit! Finde in deine innere Mitte zurück, schöpfe dabei neue Kraft und Inspiration für deinen Alltag und deine persönlichen Lebensziele.

Das Autorenteam Frank Hoese und Nils Klippstein zeigt mit diesem Buch einen ganz praktischen und für jedermann erfahrbaren Zugang zu Selbstliebe, einem gesteigerten Selbstwert und letztlich zu mehr Lebensfreude.

Gönne dir 20 Tage lang täglich ein paar Minuten, die dein Leben verändern können: Unser Intensiv-Imaginations-Kurs verändert dein Verhältnis zu Reichtum und Fülle! Erlebe in zwanzig Tagen, wie es sich anfühlt, reich zu sein, und nutze deine Vorstellungskraft, um mit all deinen Sinnen intensive Erfahrungen von Wohlstand und Fülle zu machen.

Wie wird sich deine Welt verändern, wenn du zukünftig montags deine Woche mit einer kurzen geführten Meditation starten würdest?

Wohin führt dich dein Weg – welche Ziele liegen vor dir? In unserer Phantasiereise „Begegnung mit deinem zukünftigen Ich“ entdeckst du, woher du kommst und wohin du gehst – Inspirationen für die nächsten Schritte zu deinem Lebensziel.

Was wäre, wenn du wie im Märchen einen Wunsch frei hättest? Unsere Phantasiereise „Im Wald der Möglichkeiten“ bringt dich in Kontakt mit deinen unbewussten Wünschen und Sehnsüchten und schenkt dir Zuversicht und Kraft, zu deinen Bedürfnissen zu stehen.

Das Leben ist voller günstiger Gelegenheiten – aber manchmal lassen wir sie verstreichen, weil wir uns unsicher fühlen oder weil es uns an Selbstvertrauen fehlt. Diese märchenhafte Phantasiereise stärkt dir den Rücken für neue Erfahrungen und macht Mut, zu neuen Ufern aufzubrechen.

Etwas verändert sich in deinem Leben – neue Herausforderungen erwarten dich? Unsere Phantasiereise unterstützt dich dabei, Unsicherheiten zu überwinden und deine neue Rolle in Übereinstimmung mit deinen Zielen zu gestalten – mit vielen positiven Suggestionen und Denkanstößen in tiefer, angenehmer Entspannung.

Reichtum in deinem eigenen Palast mit allen Sinnen erleben: Unsere geführte Meditation mit Hypnoseelementen und positiven Suggestionen weckt dein Gespür für Fülle und lässt dich die Schätze erkennen, die in dir selbst liegen.

In typischen Alltagssituationen freundliche Begegnungen mit anderen Menschen nutzen, Schüchternheit und Kontakthemmnisse abbauen: In dieser Phantasiereise übst du, offen und entspannt auf andere Menschen zuzugehen.

Diese Phantasiereise zeigt dir Gefühle und Gedanken als innere Landschaft: Befreit von der Last deiner Sorgen, bringst du die Quelle der Lebenskraft wieder zum Fließen. Eine märchenhafte Reise, die dich aufatmen lässt.

Inneren und äußeren Reichtum im Leben erfahren und geistige Blockaden lösen: Auch im zweiten, eigenständigen Teil unserer Fülle-Meditation entdeckst du den Zusammenhang zwischen innerem und äußerem Reichtum.

Herausforderungen können nicht nur Kinder einschüchtern – aber wer sich ihnen stellt, wird stärker. Unsere Phantasiereise zeigt deinem Kind, dass Angst ein wichtiges Warnschild ist, man sie aber manchmal überwinden muss, um seine innere Stärke zu finden.

Das Selbstbild, das in der Kindheit entsteht, prägt für das ganze Leben. Unsere Phantasiereise zeigt spielerisch, wie Selbstbild und Fremdbild entstehen, und vermittelt deinem Kind eine klare Botschaft: Du bist okay so, wie du bist.

Wohlstand ist keine Zahl auf deinem Kontoauszug, sondern das Bewusstsein der Fülle, die dich umgibt: Diese Phantasiereise lässt dich mit positiven Vorstellungsbildern mehr Lebensfreude erfahren und öffnet deinen Blick für die Geschenke des Alltags.

Im Mittelpunkt unserer Phantasiereise steht die Botschaft: Du bist wertvoll! Diese Reise mit Hypnose-Elementen lässt dich den Reichtum und die Bedeutung deiner Erfahrungen spüren – ein klares, deutliches JA zum Leben und zu dir selbst.

Ärger muss nicht sein! Mit unserer Phantasiereise „Mensch ärgere dich nicht!“ übst du, gelassen zu bleiben, wenn im Alltag Stresssituationen und Ärger auftauchen – ein Mentaltraining, mit dem du auch in kritischen Situationen einen kühlen Kopf behältst.

Keine Power in Job oder Alltag? Unsere Phantasiereise „Energie XXL“ bringt dich in Schwung – eine Kraftspritze, die dich motiviert und aufbaut. So erledigst du deine täglichen Aufgaben nicht nur mit mehr Elan, sondern bleibst dabei auch entspannter.

Spannende Selbsterfahrung und praktische Lebenshilfe: „Finde dein Krafttier“ lässt dich erkennen, was du dir wünschst und was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Wie möchtest du sein? Was für Eigenschaften möchtest du entwickeln? Dein Krafttier verrät es dir.

Tief entspannen, anstatt Sorgen und Probleme zu wälzen: „Das Gedankenkarussell anhalten“ zeigt dir einen wirkungsvollen Weg, um zur Ruhe zu kommen. Unsere Phantasiereise mit Hypnoseelementen ermöglicht dir, belastende Gedanken loszulassen und deine innere Gelassenheit wiederzufinden.

Welche Seite von dir möchte jetzt verwirklicht werden? Welche Talente schlummern in deinem Inneren? Vielleicht verrät es dir ein Blick in den Spiegelsee – eine Phantasiereise zum Kontakt mit dem Unbewussten.