Gesundheit

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Gesund zu sein und zu bleiben ist wohl eines der wichtigsten Ziele im Leben. Hier findest du Phantasiereisen, Imaginationen und Übungen, die deine Gesundheit fördern und dich zu einer aktiven, gesunden Lebensweise motivieren.


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Anleitung zur Meditation 1. Drei geführte Meditationen für Anfänger: Atem & Licht

Artikel-Nr.: 114

Drei geführte Meditationen von jeweils 18 Minuten Länge: Atem- und Lichtmeditationen, die dir Kraft und Gelassenheit für den Alltag schenken – mit Elementen aus dem Autogenen Training, Visualisierungen und positiven Suggestionen.

9,95 *

Anleitung zur Meditation 2. Drei geführte Meditationen: Im Ozean der Lebendigkeit

Artikel-Nr.: 118

Einssein erleben, Kraft tanken: Diese drei geführten Meditationen vermitteln dir ein ganz neues Naturerlebnis, das dich die Quelle deiner Lebendigkeit spüren lässt. Kraftvolle innere Bilder und positive Suggestionen stärken dich für den Tag – drei spirituelle Power-Ups für einen erfüllten Alltag.

9,95 *

Phantasiereise für Allergiker. Entspannter Leben mit Allergien, Neurodermitis oder Asthma

Artikel-Nr.: 113

Ängste und Unsicherheiten abbauen und Vertrauen zu sich selbst gewinnen: Eine Phantasiereise für Menschen, die unter Neurodermitis, Allergien oder Asthma leiden und die Natur wieder angstfrei und sicher erleben möchten.

5,99 *

Phantasiereise durch den Körper. Geführte Meditation & Entspannungstechnik m. Hypnose & Suggestionen

Artikel-Nr.: 104

Eine geführte Meditation mit Elementen aus dem Autogenen Training: Tanke bei einer visualisierten Reise durch deinen Körper neue Energie und spüre intensiv deine Lebendigkeit – entspannend und sehr vitalisierend!

5,99 *

Phantasiereise durch den Körper 2. Stress und Anspannung abbauen und tief entspannen

Artikel-Nr.: 125

In dieser Phantasiereise harmonisierst du deinen Körper mit Hilfe der Zweipunkttechnik – während eines angenehmen Spaziergangs in freier Natur. Ein wirkungsvolles Training zur Steigerung der Körperwahrnehmung und zum Abbau von Stress und Anspannung!

5,99 *

Ausflug zum Kristallberg. Phantasiereise für Kinder: Entspannung & Abenteuer

Artikel-Nr.: 307

Eine Phantasiereise für Kinder von 6 – 10 Jahren, die die Lust an Bewegungsspielen fördert und spielerisch den Umgang mit jüngeren Geschwistern thematisiert.

5,99 *

Besser Schlafen 7

Artikel-Nr.: 172

Eine Gutenachtgeschichte für Erwachsene: Diese Phantasiereise entführt dich aus dem Alltag in eine Märchenwelt, wo du dem Herrn des Schlafes begegnest – Tiefenentspannung, die dich wirkungsvoll zur Ruhe bringt und zum Träumen einlädt.

5,99 *
* Preise inkl. MwSt.
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